
Filets von sehr frischen Sardellen werden wie ein Buch aufgeklappt und mit einer duftenden Füllung aus Käse, aromatischen Kräutern und manchmal Schale von Amalfi-Zitrone gefüllt, dann wieder geschlossen und goldbraun gebraten. Außen sind sie knusprig und duftend, während das Innere weich und würzig bleibt, mit dem intensiven Geschmack des Meeres, der durch die Zartheit der Füllung ausgeglichen wird. Der Duft von Petersilie und Zitrusfrüchten erinnert sofort an die Küste. Sie werden häufig als Vorspeise oder als Hauptgericht auf Tischen mit Blick aufs Meer serviert.
Sardellen sind das gastronomische Symbol von Cetara, einem kleinen Fischerdorf an der Amalfiküste, das für seine maritime Tradition bekannt ist. Dieses Gericht erzählt von der häuslichen Küche des Ortes, in der frisch gefangener Blaufisch mit einfachen Zutaten aus der mediterranen Vorratskammer veredelt wurde. Es verkörpert die maritime Identität der Küste und die tägliche Verbindung zwischen Meer und Küche.
Das Rezept entstand in den Häusern der Fischer von Cetara, wo Sardellen im Überfluss vorhanden waren und auf kreative Weise zubereitet wurden, um die Familie zu ernähren. Sie mit Brot, Käse und Kräutern zu füllen war eine einfallsreiche Methode, einen einfachen Fisch aufzuwerten und nahrhafter zu machen. Mit der Zeit verbreitete sich die Zubereitung in den Trattorien der Amalfiküste und wurde zu einem kleinen Klassiker der lokalen Küche.
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